| BİLGİSAYAR VE TEKNOLOJİ |
sarımsağın saça faydaları, sarımsağın saça faydası sarımsağın saça faydaları faydası yayarları diye goggleda arama yayıp durdum.Ve en çok şu bilgiye ulaştım.Sarımsağın saçların gürleşmesine, minik ve cansız olanların hayata geçirilmesine , halk arasında saçkıran olarak bilinen şaç dökülmesine,hatta saç beyazlamasını önlemede kullanıldıgını buldum.Şimdi bazı ilginç olanlarından bir forumda bulduğum yazıyı vereyim ilk olarak:Bu da benim kendi keşfim. Saçların gürleşmesine, minik ve cansız olanların hayata geçirilmesine yardım eden başka bir mucize de sarımsak! Hafta da bir defa sarımsağın suyunu saç diplerinize yediriniz. On beş dakika beklettikten sonra yıkayınız. Yıkamada kokusu geçmiyor elbette. Panzehri de maydonoz! işleme başlamadan önce maydonoz kaynatıyoruz. Biraz dinlendirdikten sonra (ılık) ilk şampuanın ardından masaj yapa yapa başımıza bocalıyoruz. Bu işlemi ağır yapmanızda fayda var. Zira sarımsak kokusunu bertaraf etmek biraz zor bir iş... Ardından tekrar şampuanlıyoruz... Ancak ertesi gün saçlarınızın hala koktuğunu düşünürseniz maydonoz suyunu tekrar etmenizde bir zarar yooktur.* 1 adet soğan* 1 yumurta sarısı.* 5 adet sarımsak Soğan ve sarımsağı ezin. Daha sonra yumurta sarısı da ilave edip saçlara boya sürer gibi sürün. 30 dakika sonra saçınızı iyice yıkayın. Evet bilinen bir sürü faydası olan sarımsağın şaçla lgil kısmı bu kadar sanrım
01:00 - 19/11/2008 - Yorum {4} - yorum yazEtiketler : sarımsağın saça faydaları, sarımsağın saça faydası, sarımsağın yararlar, sarımsak neye iyi gelir, sarımsak nerde yetişirSağlıklı yaşamDiyetisyenler den öneriGün içersinde besin tüketimi yetersiz ve düzensiz olduğunda genellikle akşam yemeklerinde miktar kontrolü sağlanamaz . Kilo problemi olan birçok kişinin ortak sorunudur. Bu durumda ne yapmak gerekir.: Tabii ki gün içinde sık ve az yiyecek tüketimini gerçekleştirmeliyiz.Bunun yanı sıra akşam yemeklerinde önce 1-2 bardak su içilerek işe başlamak iyi bir başlangıç olacakdır. Mutlaka akşam sofralarında salata bulunmalı ve salatalar bol soslu zenginleştirilmiş salatalar olmamalıdır. Salata için her zaman büyük tabak kullanılır..Salata sizin yemek yeme hızınızı düşürecek ve yavaş yemek yemenizi sağlayacakdır. Akşam yemeğinizi ise her zaman küçük porsiyon ve küçük tabakla tüketmeye gayret edin.Yemek yeme hızınınz ise yavaş ve iyi çiğneyerek olsun. Ayrıca yemeğin yanında besin kalitesi yüksek olan tam buğday , tam tahıl, veya çağdar ekmeğini yanı sıra kepekli makarna tüketebilirsiniz.Diyetisyen Şengül Üre 22:49 - 14/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : Sağlıklı yaşam, Sağlıklı, yaşamTuzumuzu değiştiriyoruz!İlaçlarını düzgün kullanmasına rağmen son günlerde annemin tansiyonu özellikle akşam saatlerinde yaramazlık yapmaya, zıp zıp zıplamaya başladı. Kontrol amaçlı kalp doktoruna gittik, incelemeleri yapıldı ve maşallahı olduğu ortaya çıktı! (Çok şükür!) Efor testi talebi ailemiz arasında annemin anekdotlarına birisini daha ekledi bu arada, Allah’tan bozulmuyor, o da gülüyor yanlış anlamasına! Doktor Hanımımız efor testinden söz etti ve yabancı kelime olmasından dolayı şıklık yapıp, yürüme bandında yürüteceğiz sizi hanımefendi dedi ve bekleme koltuklarına geçtik ki, annem heyecanından test bölümünü duymamış, bana dedi ki “ Kızların yürüme bandında yürüsem olur değil mi?” Kızlar dediği kız kardeşimin kızları ve onların evindeki ufak çaplı yürüme bandı! Doktor Hanım sevecen ve sade bir hanım, kendini mesleğine adamış bir sakinlik var üzerinde, onca koşuşturma arasında pozitifliğinin değişmemesini başka bir şeye yoramadım, nedense… Neyse… Oldukça önemli tavsiyelerde bulundu Ece Hanım, ben de bunları sizlerle paylaşmak istedim: - Tuzun öneminden bahsetti. (Oldukça acı bir deneyimle önemini biliyordum gerçi!) Kaya tuzu ya da deniz tuzu kullanmalıymışız. Rafine edilen tuzlar işlemden geçtiği için doğallıklarını yitiriyorlarmış. Hani şu turşu kurarken kullanılan doğal tuzlar. Onları bir öğütücü ile inceltin ve öyle kullanın dedi, doğal tuz içinde vücudumuza gereken mineraller de önemlidir! Tariş bu şekil doğal inceltilmiş tuz satışı yapıyormuş, uğraşmak istemezsek oradan temin edebilirmişiz. - Sarımsak! Olabildiğince yemeklerin içinde kullanmalı ve her gün bir diş sarımsağı bütün olarak yutmalıymışız. Bütün yutulan sarımsağın koku problemi olmazmış, ancak ev dışına çıkmayacak ve de tadından rahatsızlık duymuyorsak çiğnenebilir de… - Her gün bir tatlı kaşığı öğütülmüş çörek otu tüketmeliymişiz! Çörekotunun kanseri önlemede dahi başarılı olduğundan söz etti! - Isırgan tohumu da yararlıdır, arzu ederseniz çörek otu ile ısırgan tohumunu karıştırarak tüketebilirmişiz. - Kolesterol problemi için her gün bir tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumu - Her gün yarım bardak kefir - Bol su tüketimi Normal tıbbi ilaçların yanında kalbi, metabolizmayı güçlendirmek, korumak amaçlı verilen bu listeyi sizlerle paylaşmak istedim, kız kardeşim ve dostlarımla paylaştığım gibi… Sağlıklı, mutlu günler dileklerim ve sevgilerimle… Gülgün Karaoğlu Kasım,13/08 22:47 - 14/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : Tuzumuzu değiştiriyoruz, Tuzumuzu, değiştiriyoruzSadece tek bir '' sigara''Tiryaki olup günde bir paket değil, yalnızaca bir tek sigara içildiğinde vücutta olanları öğrenmek ister misiniz? *** Şahsın solunumu hızlanır. *** Kalp atış hızı artar, kalbin fazla çalışmasına sebep olur. *** Vücudun bütün damarları belili bir oranda büzülür. Buna karşılık kalp aynı işi yapmak için zorlanır. Şahsın tansiyonu artar. Yukarıdaki sonuçlardan görüleceği gibi, sigara vücudu teskin eden ( sakinleştiren ) bir madde değil, bilakis vücudu harekete geçiren, solunumu hızlandıran, kalp çarpıntısına yol açan, tansiyonu arttıran bir maddedir. *** Nikotin el ve ayak damarlarını büzer, el ve ayaklara daha az kan gider, El ve ayakların sıcaklığı düşer. Anca sigarayı kullandıktan 20- 30 dakika sonra, el ve ayak sıcaklığı normal seviyesine çıkar. *** Nikotinin etkisi ile el ve ayaklardan başka tüm vücuda damarların büzülmesi sonucu daha az kan gider. Ve o bölümlerin, organların kapasitelerini düşürür. Bu arada tabii ki beyine de a kan gider ve faaliyetlerini etkiler. *** Bir şahsın damarına bir tek sigarada bulunan 2 mg nikotin verilse, kalp bir dakikada 15 defa daha fazla çarpar. Kalpten atılan kan hacmi dakikada 10 litre iken 12 litreye yükselir.. Bu durumda sigara içen şahıs, yerinde otursa bile ağır iş yapıyor gibi kalbi çalışır. Daha önce kalp krizi geçirenlerde kalp ağrısı başlayabilir. *** Sigara her organa, fakat özellikle kalbe çok zararlı ve adeta kalbi delirten, çıldırtan zararlı bir alışkanlıktır. 22:46 - 14/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : sigara, sigara bırakmaKahvaltısız güne başlamayınDiyetisyen Şengül Üre Bunun yanı sıra kahvaltı yaptıklarında çok çabuk acıktıkları ve daha çok yeme ihtiyacı duyduklarını ifadeetmektedirler. Kahvaltı ile beynin tek enerji kaynağı olan glikozu elde etmeye başlamış oluruz. Özellikle okul dönemi çocuklardaöğrenme ve her yaş grubu insanlar için daha sağlıklı bir yaşam oluşturabilmek için , kahvaltı mutlaka yapılmalı ve ailelerin özellikleçocukları için kahvaltı konusunda , iyi bir örnek teşkil etmeleri gerekir Diyetisyen Şengül Üre 22:44 - 14/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : Kahvaltısız güne başlamayın, Kahvaltısız, güne, başlamayınGünlük süt tüketiminizi arttırmak için önerilerGünlük süt tüketiminizi arttırmak için Öneriler: Diyetisyen Şengül Üre 22:41 - 14/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : Günlük süt tüketiminizi arttırmak için öneriler, Günlük, süt, tüketiminizi, arttırmak, için, önerilerKuşburnu bitki çayının faydalarıKuşburnu marmelattı yapmıştım birazını da kuruttum Bazı faydalarını da okumuştum sizlerle paylaşmak istiyorum Bulaşıcı hastalıklara, soğuk algınlığına, vücudun hastalıklara karşı direncini artırma gibi özeliği oldunu da biliyoruz. Çok vitamin zenginliği ile de gözlerin dostu. Anlatmakla bitmeyen faydaları evimizden eksik etmediğimiz bir bitki kuşburnu. 22:40 - 14/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : Kuşburnu bitki çayının faydaları, Kuşburnu, bitki, çayının, faydalarıSağlıklı beslenme yaşam tarzınız olsunHerkes sağlıklı ve genç kalmak ister. Yaşam boyu sağlığın ise en temel dayanağı sağlıklı beslenmektir. Sağlıklı beslenme beşikten mezara kadar insanın hayatını etkiler. Sağlıklı beslenmenin anlamı yeterli ve dengeli beslenmektir. Yeterli beslenme, kişinin ihtiyaç duyduğu besin öğeleri ve enerjiyi sağlayacak miktarda besin tüketme anlamına gelir. Dengeli beslenme ise enerji ve besin öğeleri ihtiyacının değişik kaynaklardan sağlanmasıdır. Bir kişi yeterli besleniyor olabilir, eğer farklı besinler tüketmiyorsa yani tek çeşit besleniyorsa beslenme açısından risk altındadır. Sağlıklı beslenme ilkeleri, uygulaması keyifli bir alışkanlıklar bütünüdür. Bilinenin aksine sağlıklı beslenme pahalı ya da lezzetsiz değildir. Herkesin sağlıklı beslenme hakkı ve şansı vardır. Hayatın tadını çıkarmak, hasta olmadan uzun seneler yaşamak ve hep dinç ve enerjik hissetmenin en kestirme yolu olan sağlıklı beslenme yaşam boyu sürdürülmelidir. İşte sağlıklı beslenme ile ilgili kare taşları… Yeterli ve dengeli beslenin… Besin ihtiyaçlarınızı tam olarak ve farklı kaynaklar kullanarak karşılayın. Farklı besin kaynakları tüketmemek tek çeşit beslenmeye sebep olur ve vücut kendi dengesini sürdürmekte zorlanabilir. Yetersiz beslenme ise, vitamin ve mineral yetersizliğine yol açar. Basit şeker tüketimini azaltın… Basit şekerler boş enerji kaynaklarıdır. Vücudumuz için gerekli olan vitamin ve minerallerden oldukça fakirdirler. Aşırı tüketimi, şişmanlığa ve şeker, kalp, tansiyon gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini arttırır. Beyaz şeker tüketiminizi asgari seviyeye indirmelisiniz. Ayrıca basit şeker içeren besinler yüksek glisemik indekslidir, bu nedenle kan şekerini hızlı düşürürler ve acıkmamıza neden olurlar. Doymuş yağ tüketiminizi azaltın… Katı yağlar, doymuş yağ asitlerinden zengindirler. Doymuş yağ asitlerinden zengin bir beslenme programı kalp hastalıklarını davet eder. Bu nedenle mümkün olduğunca az doymuş yağ tüketmeye özen gösterin ve kuyrukyağı, içyağı gibi yağlardan uzak durun. Kaliteli yağ asidi örüntüsü sağlayın… Besinlerde farklı cins yağ asitleri vardır ve bunların sağlığa olan etkileri birbirinden farklıdır. Salatalarımızda zeytinyağı veya fındık yağı kullanmak, yemeklerimizi ayçiçeği veya mısır yağı ile yapmak ve haftada 2–3 kez balık tüketmek beslenme programımızda yağ asidi örüntüsünün kaliteli olmasını sağlar. Günde en az beş porsiyon çiğ sebze ve meyve tüketilmelidir… Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitaminlerin sağlanması ve posa içeriği nedeni ile düzenli sebze ve meyve tüketimi çok önemlidir. Her öğün çiğ salata ve sebze yemeklerine yer vermek ve ara öğünlerde taze meyve sularını ve meyveleri tercih etmek sağlıklı beslenmenin bir parçasıdır. Sebze ve meyvelerin mevsiminde olanlar tercih edilmelidir… Taze sebze ve meyve tüketimi kadar önemli olan bir diğer konu da sebze ve meyvelerin mevsiminde olanlarının tercih edilmesidir. Mevsimine uygun beslenmek, mevsimsel hastalıklardan korunmanın en temel yoludur. Günde 2 bardak süt tüketilmelidir… Güçlü kemikler için kalsiyum gereklidir. Kalsiyumun en iyi kaynağı ise süt ürünleridir. Günde 2 su bardağı süt veya yoğurt tüketmek kemik erimesi (osteoporoz) riskini azaltır ve vücudumuzun daha dengeli çalışmasını sağlar. Hayvansal protein önemlidir… Kaslarımızın yapımında, büyüme ve gelişmede önemli rol sahibi olan proteinlerden zengin kaynaklar; et, süt ve ürünleri, yumurta, kurubaklagiller, yağlı tohumlar ve tahıl ürünleridir. Fakat hayvansal proteinler bitkisel kaynaklılara göre vücutta daha etkin kullanılmaktadır. Ayrıca hayvansal protein kaynakları demir mineralinin en iyi kaynağıdır. Bu nedenle haftada 2 kez kırmızı et, 2 kez tavuk veya hindi 2–3 kez de balık tüketmek gerekir. Bitkisel proteinlerle hayvansal proteinler arkadaştır… Sağlıklı bir beslenme programında günlük protein ihtiyacının yarısı hayvansal proteinlerden diğer yarısı ise bitkisel kaynaklı proteinlerden sağlanmalıdır. Tam tahıl ürünleri tercih edilmelidir… Rafine tahıl ürünleri geçirdikleri işlemler dolayısı ile posa ve vitamin içeriklerinin bir bölümünü kaybeder. Bu nedenle B vitaminleri ve posanın değerli kaynağı olan tam tahıl ürünleri tercih edilmelidir. Pirinç pilavı az, bulgur pilavı çok… Bulgur pirince göre B grubu vitaminlerden ve posadan daha zengin bir kaynaktır. Ayrıca düşük glisemik indeksi ile daha uzun süre tok tutar ve kan şekerini dengeli yükseltir. Bu nedenle sofralarımıza bulgur pilavı pirinç pilavına göre daha sık konuk olmalıdır. Alkol tüketimini sınırlandırın… Eğer alkol tüketiyorsanız günde 1-2 bardaktan fazla tüketmemeye özen gösterin. Aşırı miktarda alkol şişmanlığa yol açar, vitamin ve mineral dengesizliğine neden olur, kalp sağlığını tehdit eder ve karaciğeri yorar. Su için… Vücudumuzun düzgün çalışabilmesi ve dolaşımımızın aksamaması için suya ihtiyacımız vardır. Günde 8–12 bardak su tüketmek su ihtiyacınızı karşılar. Sıcak havalarda ise daha fazla su tüketilmelidir. Pişirme yöntemlerinizi doğru seçin… Sağlık için en uygun pişirme yöntemleri ızgara, fırında ve haşlamadır. Kızartma ve kavurmalar ise sağlığımızı olumsuz etkiler. Kızartma sonucunda oluşan serbest radikaller, kansere yakalanma riskini arttırabilir. 22:37 - 14/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : Sağlıklı beslenme yaşam tarzınız olsun, Sağlıklı, beslenme, yaşam, tarzınız, olsunBeşler'den Konya'ya büyük termal yatırımıŞehr-i Termal Kaplıca evleri, Konya’da tatil köyü anlamında bir ilk olma özelliği taşıyor Turizm sektörü ülkemizde her geçen yıl büyürken, farklı turizm alanlarına yönelik ilgide sürekli artmakta. Bu alanların belki en çok rağbet göreni Termal turizm. Ülkemiz ise termal su kaynakları yönünden çok şanslı. Gerek dünyada gerekse ülkemizde sağlık turizmine ilgi büyürken, yıllardır Gıda sektöründe önemli işlere imza atan Beşler Sucuk, sağlık ve sağlık turizmi alanında da yatırım başlattı. Konya’nın İsmil Beldesinde ki termal su kaynaklarını ve hemen yanı başında ki atıl bir yatırımı devralan Beşler Sucuk gurup şirketlerinden Aytun Turizm İnşaat Sağlık Sanayi Ve Ticaret A.Ş. bu sektöre de iddialı bir şekilde giriş yaptı. Pekala Konya’nın İsmil Beldesindeki termal suyun özellikleri neler? Öncelikle 1 litrede barındırdığı 3250 mg. Kaplıca minerali ile Dünya’da ender rastlanan bir kaplıca suyuna sahip İsmil. Başta romatizmal hastalıklar olmak üzere, cilt hastalıkları, kadın hastalıkları, solunum ve kalp rahatsızlıkları gibi birçok hastalığın tedavisinde şifa kaynağı olan termal su ayrıca sinir sistemi rahatsızlıklarında da yardımcı bir tedavi unsuru. Konya-Adana karayolu üzerinde 50.km bulunan tatil köyüne ulaşım ise çok kolay. Şu an büyük bir revizyona ve değişime tabii tutulan tatil köyünde 302 adet villa bulunuyor. Bunlardan 179 adeti her türlü konfor ve rahatlığa sahip 123 metrekare genişliğinde dubleks villalar, 123 adeti ise 73 metrekare genişliğinde tek katlı evlerden oluşmakta. 123metrekare evlerde 7 kişi, 7 metrekare evlerde ise 5 kişiye kadar konaklayabilirsiniz. Her evin içinde termal tedaviye uygun havuzlu banyolar, mutfak, salon ve yatak odaları ise standart. Devretatil sistemi ile satışa sunulacak kaplıca evleri her bütçenin zorlanmayacak şekilde devretatil sahibi olmasını amaçlıyor. Örneğin kış dönemi için Şehr-i Termal kaplıca evlerinde bir defaya mahsus ödeyeceğiniz 1000 Euro karşılığında yılda 7 gün suit bir evde tatil yapmak mümkün. Ayrıca Şehr-i Termal Kaplıca evleri, Konya’da tatil köyü anlamında bir ilk olma özelliği taşıyor. Mevcut 302 kaplıca evi ayrıca Konyamıza ilave olarak 2100 yatak kazandırmış durumda. Aytun Turizm İnşaat Sağlık Sanayi Ve Ticaret A.Ş. bu kaplıca evlerine ek olarak, bir adet Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi, Aqua Park, spor alanları, alış veriş merkezi, Türk El Sanatları Müzesi, Güzellik salonu, Zayıflama merkezi ve Türk Hamamı gibi birçok sosyal alanı da misafirlerine sunacak. Hedeflerinin Konya’da sağlık ve termal turizm merkezi yaratmak oldukları ifade eden Yönetim Kurulu Başkanı Mustafa AYMAN, termal su kaynağının ve arazilerinin oldukça yeterli olduğunu, yatırımlara devam edeceklerini söylüyor. yazı http://www.haberbu.com/haber/Besler-den-Konya-ya-buyuk-termal-yatirimi/58996 adresinden alıntıdır.
00:54 - 12/11/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : Beşler'den Konya'ya büyük termal yatırımı, Beşler, Konya, büyük, termal, yatırımıSPA - Wellness SözlüğüAromaterapi Balneoterapi
Şifalı ot ve çiçek yağlarıyla yapılan bu masaj hem cildi beslemekte hem de kokunun şifa özelliği kullanılıyor. Klasik bir masaj tekniği ile tüm bedene sürülen yağlar önceden seçilebilir. Zihinsel ve fiziksel yorgunlukta biberiye özü, sinüzit ve nezlede okaliptüs yağı üst solunum yoları için iyi gelecektir.
Çamur banyoları suya göre daha derin ve güçlü bir ısınma yaratır. Çamurda kükürt , volkanik kül gibi minerallere rastlanır. Romatizma ve cilt hastalıkları tedavisine iyi geldiği bilinir.
Refleksoloji ayaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir sanattır. Özel el ve parmak teknikleriyle refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin azalmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açarak vücut fonksiyonlarının normale dönmesi ile insana rahatlama hissi veren bir yöntemdir.
Pasif bir deneyim olan bu terapi sisteminde ortamın sükunetinden yararlanarak toplantı, sınav gibi günlük problemlere odaklanılarak zihinsel hazırlık yapılabilir, meditasyon veya nefes egzersizleri yapılabilir, akademik, teknik, sigarayı bırakma veya zayıflama programı bulunan ses kayıtları dinlenebilir. Günlük sağlık problemleri (baş, sırt, eklem ve kas ağrıları vb) açısından da yan etkisi olmadığı için oldukça gelişme gösteren bir terapi sistemidir. Flotation terapisi üzerinde yapılan ilk araştırmalara göre beynin ürettiği toksin ve atıklar ile streste azalma sağladığı ve böylece bunlara bağlı hastalıklarda da riskin azaldığı bilinmektedir. Flotation terapisi kişinin kendini keşfetme sürecinin bir başlangıcıdır. Bir flotation terapisi sonrası hissedilen mutluluk ve yenilenme hissi dışında temiz bir zihin, hafıza ve konsantrasyon yeteğinde gelişme, duyma hissinde keskinleşme gibi gözle görülemeyen olumlu etkileri de vardır. Bu olumlu etkiler yaklaşık üç hafta sürer. Ayrıca floating havuzunda hissedilen rahatlama hissinin tekrar hatırlanması da küçük bir flotation terapi etkisi yaratacaktır.
Floatıng havuzu ya da Liquid Sound havuz terapileri sonrasında spa kürü sauna, buhar odası, hamam ya da masaj uygulaması ile tamamlanabilir.
Hayat bilimi olarak tanımlanan ve Hinduizm’den gelen deyim alternatif tıbbın temelini oluşturmaktadır. Ayurveda anlayışına göre sağlıklı bir bedene sahip olmak için, fiziksel, zihinsel, sosyal yönden aktif olmak gerekmektedir. Bu felsefeye göre beden, duyular, zihin ve ruh bir bütün olarak tedavi edilmelidir. Günümüzde uygulanan SPA yöntemleri ve terapiler ayurveda felsefesinden esinlenmiştir.
Üstten tüm vücuda fıskıyeyle belirli basınçta ılık deniz suyu verilerek yapılan rahatlatıcı, dinlendirici ve canlandırıcı bir masaj.
Ozon, oksijen ve ioniez buharın bileşimiyle, doğal bir şekilde kandaki oksijen miktarını artırarak metabolizmayı hızlandırıyor ve organizmayı canlandırıp temizliyor. Jet Duş Belli bir mesafeden özel bir fıskıye ile vücudun belli bölgelerine yüksek basınçlı ısıtılmış deniz suyu uygulamasına verilen ad. Vücudun refleks noktaları stimüle edilerek, kasların gevşemesi sağlanıyor, kan dolaşımı hızlandırılıyor. Vücut Peeling Cildi ölü hücrelerden arındıran, hafif masaj hareketleri ile uygulanan bir bakım yöntemi. Yosun Maskesi Deniz yosunu vücuda mineraller, oligo elementler ve vitaminler kazandırıyor. Toksinleri dışarı atılmasını sağlıyor, cildi yeniliyor, selülitin azalmasına yardımcı oluyor. Üstten tüm vücuda fıskıyeyle belirli basınçta ılık deniz suyu verilerek yapılan rahatlatıcı, dinlendirici ve canlandırıcı bir masaj.
Üç temel unsuru aynı noktada birleştiren tedavi kuruluşu: Kamunun kullanımına açık mineral şifalı su, tavsiye edilen termal tedavilerin doğru uygulamasına uygun koşullar ve her hasta için araçların kullanımına nezaret edecek tıbbi ve yardımcı personel. >Spa (Suyla Gelen Sağlık) tedavilerin suyla yapıldığı rahatlatıcı bir ortama sahiptir. Spada rahatlık, zindelik ve sağlık elde edilmeye çalışılır. Estetik ve güzellik amaçlı kabinlerde vardır. Üstten tüm vücuda fıskıyeyle belirli basınçta ılık deniz suyu verilerek yapılan rahatlatıcı, dinlendirici ve canlandırıcı bir masaj.
Thalasa Yunanca’da deniz anlamına gelir. Terapide iyileştirme ve tıbbi kontrol anlamı taşımakta olup üç vazgeçilmez faktör; Güzellik Çiftliği Temel amacı tedbir alma, vücut bakımı, güzellik için yapılan tedaviler olan modern kuruluş.Burada normal su kullanılır; ancak bu su da bazı önemli yağlar, yosunlar ve mineral tuzlar birleştirilerek ısıtılır. Spada da aynı yöntem kullanılır. Aerosol (Hava Kabarcıkları) Çok küçük buhar tanecikleri üreten özel tıbbi uygulama araçları yoluyla yapılan mineral tıbbi özellikli suların nefesle alınması. Algır (Yosun) Donmuş Donmuş-kurutulmuş yosunların lapa veya sargı şeklinde uygulanmasıyla yapılan tedavi. Farklı yosun türleri sıcak hamur haline getirilir, vücuda uygulanır ve etki göstermesi için kısa bir süre orada tutulur. Yosun talasoterapinin sıkça kullanılan parçasıdır ve minerallerin yüksek yoğunluğu cilt gelişimini kolaylaştırır ve metabolizmayı canlandırır. Bazı yosunlar anti-romatizmal etkiye sahipken bazı tür yosunlarda anti-bakteriyeldir. Yosun Terapisi Vitaminlerin, oligo elementlerin, amino asitlerin katkısı.Histamin’in serbestleştirilmesi. Analjezi (ağrı duymama), iltihaplanmaya karşı, yatıştırıcı metabolik düzenleyici. Banyolar Belli bir ısıdaki mineral şifalı suya bir süre batırmayla yapılan bir tekniktir. Termal Banyolar Sualtı fıskiyesinin eş zamanlı uygulanması ile yapılan termal su banyosu. Kontrast (Zıt) Termal Banyolar (Soğuk/Sıcak) Isının en uç noktalara değiştirilmesi yoluyla bir damar jimnastiği yapılmaktadır. Bu kan damarlarının ısı ile genişletilmesi ve soğuk ile büzülmesi şeklinde en uç noktalarda kan ve sıvıların alıkonulmasını ortadan kaldırır. Ayak Banyoları Ayakların ve bacakların bir kısmının banyoya tabi tutulması. Hidropinic Kürler Süresi ve ritmi doktorlar tarafından tedavi etkileriyle değerlendirilerek belirli bir programa göre uygulanan mineral şifalı suların ağız yoluyla alınması. Basınç Fıskiyesi Mineral şifalı suyun elle ve azaltılıp, çoğaltılan basınçla ve sürekli uygulanması. Fıskiye Duşu veya Kneıpp Yüksek basınçlı fıskiye ile hareket sistemine uygulanan masaj ve ton artışıyla sirkülasyonun sağlanması. Vıchy Duşu Mineral şifalı suyun altında ve kuru olarak yapılan masajın birleştirilmesi. Lenfatik Drenaj Lenfatik dokularda tutulan sıvıların sirkülasyonunu canlandıran masaj tekniği. Çamur Terapisi Termal suyla balçığın harmanlandığı banyo şekli. İmmün (bağışıklık) Sistemini canlandırır. Cilt sorunları, artrit ve diğer romatizmal durumlara da uygundur. Solukla İçine Alma Mineral şifalı sulardan gelen gaz ve buharların uygulanmasıdır. Toplu veya tekli şekilde tatbik edilmektedir. İyonlama Galvanik akımlar yoluyla zengin biyolojik ürünlerin nüfuz ettirilmesi. Sualtı Fıskiyesi Havuzlarda yüksek basınçlı fıskiye ile jimnastik yapılması. Bu hareketleri kolaylaştırır ve derin bir masaj yaparak kas sistemini güçlendirir. Eklemlerin hareketliliğini geliştirir. Kneıpp Terapi Sebastian Kneipp tarafından tarif edilen tekniğe göre yapılan tedavi: Tıbbi telkinler, diyet ve egzersizlerle birleştirilmiş sıcak, soğuk ve ılık banyolar. Çamurlar Uygulaması haricen olan ve tedavi edici amaçlarla kullanılan karbonlu organik maddelerin karışımı. Klinik El Masajı Derialtı hücre dokusu, anti-büzülme, mio-rahatlama, ağrı gidermede reflektif tedavi. Ellerle vücut üzerinde ovuşturma ve basınç uygulayarak yapılır. Rahatlama Masajı Vücuda uygulanan yumuşak el masajı. Kasların rahatlaması ve cilt kan damarlarının genişlemesi için yapılan tedavidir. Büzülmeye Karşı Masaj Tedavisi Gergin kasları rahatlatmak ve sırt ağrılarını azaltmak için vücuda elle uygulanan masaj. Ozon Terapisi Yorgunluğa sebep olan serbest radikallerin ortadan kaldırılmasına yarayan kanın oksijenle karıştırılması tekniği. İlaveli Çamurlar Vücudun çeşitli bölümlerine uygulamak için kullanılan çamur ve parafin karışımı. Vücudun/Cildin Soyulması Ciltteki ölü hücrelerin ortadan kaldırılması veya genç,taze ve temiz bir cilt etkisi sağlayacak yüzeysel soyma. Dinamik Havuz Ve Yeniden Eğitim Kas aletleriyle havuzda yoğun egzersizler şeklinde yapılan jimnastik. Eklemler için rehabilitasyon. Termal Dış Havuz Yüzme ve hidrosinesi terapiye imkan veren mineral şifalı suları içeren dış havuzlar. Mineral suyun vücudu rahatlatacak içeriğinin avantajını sunar. Basınç Tedavisi Özel bir hava kamarası sistemi yoluyla lenfatik drenaj yapan araçlar. Bu sistemde ödemi çözen ve sıvı muhafaza eden şekilde uç noktalara düzenli baskı uygulanır. Püskürtme Buharı ve termal suyu teneffüs etme. Bu uygulama önemli nefes alma yerleri olan gırtlak ve genizde etkisini gösterir. Roma Termali Sıcak ve ılık su havuzları, sauna, soba/ısıtıcı ve yarım daire şeklindeki duş yoluyla oluşturulan değişik derecelerdeki suyun dolaşımı. Kasları rahatlatma ve yatıştırmanın mükemmel yolu. Vaporarıo Tedavi amacıyla vücuda uygulanan buharın üretimi. Üstten tüm vücuda fıskıyeyle belirli basınçta ılık deniz suyu verilerek yapılan rahatlatıcı, dinlendirici ve canlandırıcı bir masaj.
13:12 - 23/9/2008 - Yorum {yok} - yorum yazEtiketler : SPA - Wellness Sözlüğü, SPA, Wellness, Sözlüğü
|
Ana Sayfa Profilim Arşiv Rss Kategoriler
Son Yazılar - genç kızlara bere - derya baykal örgü modelleri, derya baykal örgü modelleri, www.de - örgü bebek yapımı - bere örnekleri ve yapılışları - sarmaş dolaş şal örnekleri - panço örgü modelleri anlatımlı - bolero hırka modelleri - atkı örnekleri - nako bebek örgüleri şapkalar - derya baykal örgü modelleri - Derya Baykal Bere Modelleri - şal modelleri - yepyeni şal örnekleri burada arkadaşlar - şal modelleri - şallar burada - şal örnekleri - ogrenciler Mantik'tan Sinifta Kalkti - Sunguroglu ve Mutafoglu Liseleri en basarili 3 ozel okul arasind - Sifir ceken 41 lisenin mudurune inceleme - Aksaray İHL oSS'de Turkiye sampiyonu - ozel Sanko Lisesi’nin oSS basarisi - Fakibaba oSS Adaylari İle Bulustu - Gemlik Ticaret Lisesine Buyuk Onur - OSS degisikligi kapida - bebek kazakları, bebek kazakları modelleri, örgü bebek kazakları Etiket Bulutu genç kızlara bere genç kızlara bereler derya baykal örgü modelleri www.deryabaykal şapka örnekleri.com örgü bebek yapımı örgü bebek bere örnekleri ve yapılışları bere örnekleri sarmaş dolaş şal örnekleri şal örnekleri panço örgü modelleri anlatımlı panço örgü modelleri bolero hırka modelleri bolero hırka örnekleri atkı örnekleri atkı modelleri nako bebek örgüleri şapkalar nako bebek örgüleri derya baykal örgü |